灰指甲是一种常见的指甲疾病，其发病受多种因素影响，症状多样，预防和护理很重要，也有相应治疗方法。常见的发病因素有真菌感染、不良生活习惯、免疫功能低下、指甲外伤、环境因素等。 1.真菌感染：皮肤癣菌、酵母菌和霉菌等是常见致病菌。 2.不良生活习惯：长期穿不透气的鞋袜，不注意个人卫生，频繁美甲等。 3.免疫功能低下：如患有糖尿病、艾滋病等疾病，机体抵抗力减弱。 4.指甲外伤：指甲受到挤压、碰撞等损伤，易被真菌侵入。 5.环境因素：长期处于潮湿、闷热的环境，利于真菌生长繁殖。 6.遗传因素：部分人可能因遗传因素更易患灰指甲。 了解灰指甲的发病因素，有助于做好预防工作。一旦出现灰指甲症状，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意日常护理，促进康复。

夏天的时候，由于天气燥热的原因，人的睡眠质量会较其他季节相对差一些，此时身体得不到很好的休息，如果加上生活压力大，或是精神紧张的原因，人的免预力就会相对减弱，在这种情况下，真菌容易入侵人体引发灰指甲。

灰指甲也可能会通过他人传染的途径而发生。现在是夏天了，炎炎夏日游泳是最畅快的一项运动，但若是一个灰指甲患者也在泳池中游泳的话，就有可能会把病菌传染给别人，尤其会传染给有外伤的人，或是免疫力较低的人。