面瘫的病人饮食要注意：多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。减小外界激发，如：电视、电脑、紫外线等。患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。适当增加维生素B族的摄入。

面神经炎引发面瘫的原因较多，主要包括病毒感染、面部受寒、神经损伤、自身免疫问题、代谢障碍等。 1.病毒感染：如带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒等，侵犯面神经可引起面瘫。 2.面部受寒：长时间吹冷风，使面部血管痉挛，导致面神经缺血、水肿，引发面瘫。 3.神经损伤：外伤、手术损伤面神经，影响其功能，造成面瘫。 4.自身免疫问题：自身免疫性疾病累及面神经，导致面瘫发生。 5.代谢障碍：糖尿病等引起的代谢紊乱，可能影响神经功能，诱发面瘫。 总之，面瘫的发生往往是多种因素共同作用的结果。一旦出现面瘫症状，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。早期治疗有助于恢复面神经功能，减少后遗症的发生。

面瘫分为周围性和中枢性两种。其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。平常人们所常说的面瘫，在多数情况下是指面神经炎而言。因为面瘫可引起十分怪异的面容，所以常被人们称为“毁容病”。有面瘫疾病需多加注意，尽快治疗，建议咨询主治医师详细了解。