湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，其发病与遗传、免疫、环境、感染、精神等多种因素有关。湿疹的护理和治疗需要综合考虑，包括保持皮肤清洁、避免刺激、调整饮食、合理用药、注意心理调节等。 1. 皮肤清洁：使用温水清洁皮肤，避免使用刺激性的清洁剂。洗澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。 2. 避免刺激：避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。 3. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 合理用药：根据病情，可使用糖皮质激素乳膏（如糠酸莫米松乳膏）、钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）、抗组胺药（如氯雷他定）等。但用药需遵医嘱。 5. 注意心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免加重病情。 总之，湿疹的护理和治疗需要患者从多方面入手，养成良好的生活习惯，并在医生的指导下合理治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

湿疹是一种常见的由很多种内外因素引发的疾病，此病病情复杂多样，临床表现为多样性、瘙痒性和复发性等特点，对患者造成的危害很大，因此建议你马上到医院接受专业的治疗，以免迁延不愈。 湿疹患者不可盲目治疗，更不可不治疗，患者要及时的采取专业的医院进行诊治，同时要寻找病因，并去除有关病因，避免接触，饮食要多加注意，禁食辛辣等激发食物，注意自己的个人卫生，不可用热水烫洗，平时避免精神过度紧张。

建议：1、湿疹患者衣服要穿得宽松些，最好是棉质衣服，保持透气，让皮肤自然呼吸。 2、建议湿疹患者要尽量寻找并避开过敏原。 3、脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗，日常生活中只需经常涂一些植物油，使痂皮逐渐软化，然后用梳子轻轻地梳理掉。 4、避免有激发性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处。