手部牛皮癣在秋冬季护理需注意保暖保湿、避免刺激、合理饮食、规律作息、适度运动等。 1.保暖保湿：外出时戴手套，减少寒冷刺激。使用温和、无刺激的护手霜，保持手部皮肤湿润。 2.避免刺激：避免接触化学物质，如洗洁精、洗衣粉等。减少手部皮肤的摩擦和搔抓。 3.合理饮食：多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。 5.适度运动：适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 总之，秋冬季手部牛皮癣的护理需要从多方面入手，长期坚持，才能有效控制病情，提高生活质量。

治疗牛皮癣要及时，不要忽视它，及时治疗才能让你的生活重新回到原来的轨道上来。患者一定要注意平时的饮食安全和营养的均衡，保证充足的睡眠，不过度劳累。不要熬夜。还可以通过运动来增强自身的抵抗力。牛皮癣的治疗方法很多，建议患者到正规医院进行检查之后，在专业皮肤科医生的指导下进行针对性的治疗。

患了手部牛皮癣以后，大家不要惊慌，一定要控制好自己的情绪，因为心理因素也对牛皮癣的病情起到绝对性的作用，如果患牛皮癣之后的心情特别低落，这是极其不好的，对病情的好转是极其不利的，所以应该对牛皮癣患者的心理进行一定的疏导。