产后 20 天小腹微痛且恶露淡黄，可能由子宫收缩、感染、宫腔残留、饮食因素、劳累等造成。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.子宫收缩：产后子宫会逐渐恢复到孕前大小，收缩过程中可能引起阵发性轻微疼痛，这是正常的生理现象。
2.感染：产后卫生不佳易引发子宫内膜炎等感染，导致腹痛、恶露异常，常伴有发热等症状。可使用抗生素如头孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等治疗，但需遵医嘱。
3.宫腔残留：若胎膜、胎盘有残留，会刺激子宫引起腹痛，恶露可能增多或有异味。必要时需行清宫术。
4.饮食因素：产后食用生冷、辛辣食物，可能刺激胃肠道，引起小腹疼痛。应调整饮食，以清淡、易消化为主。
5.劳累：产后休息不足，身体恢复差，也可能出现小腹疼痛。需保证充足睡眠，避免过度劳累。
产后出现小腹微痛且恶露淡黄的情况，产妇不必过于紧张。先注意观察，调整生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

你的情况可能是由于妇科炎症导致，建议做尿常规检查看下,根据情况做B超检查,必要时根据药敏实验选择敏感抗生素,注意泌尿生殖卫生,注意保暖,多饮水。