眼皮跳可能是神经麻痹导致的不适，也可能与用眼过度、精神紧张、眼部炎症、缺乏营养、面肌痉挛等有关。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或持续用眼，会使眼部肌肉疲劳，引发眼皮跳。应注意定时休息，每用眼 40 分钟休息 5 - 10 分钟。 2.精神紧张：压力大、焦虑时，神经功能易紊乱，导致眼皮跳。需调整心态，通过运动、听音乐等方式放松。 3.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症刺激可致眼皮跳。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等治疗。 4.缺乏营养：维生素 B 缺乏可能引起神经功能异常，导致眼皮跳。可适当补充维生素 B1、B6、B12。 5.面肌痉挛：病情严重时会出现眼皮跳，甚至面部肌肉抽搐。可能需要药物治疗，如卡马西平、苯妥英钠等，必要时手术。 眼皮跳一般不是严重问题，但如果持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，采取相应治疗。

你好，眼皮跳可能是用眼过度,当用眼过度,身体不适,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”. 指导意见： 建议，注意用眼卫生是关键，做好眼保健操，还可针灸治疗的，要注意休息。

你好，你的情况是眼肌痉挛。不要过度劳累，不要熬夜，保证正常充足的睡眠时间和质量，不要用眼过度。 指导意见： 治疗上，建议你及时去正规的中医院针灸科就诊，针灸可以治疗眼肌痉挛，效果是很好的。本病很顽固，建议你及时治疗。