药流会有一定疼痛，人流时一般不建议直接上环。调养身体需从多方面注意，包括饮食、作息、卫生、复查、心理等。 1. 疼痛程度：药流时子宫收缩会引起疼痛，但多数人可耐受。个体对疼痛的感受存在差异。 2. 上环时机：人流时子宫较大且内膜有损伤，直接上环易导致环移位、感染等，建议恢复正常月经后再考虑。 3. 饮食调养：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，促进身体恢复。 4. 作息规律：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜，有利于身体机能的恢复。 5. 注意卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，禁止盆浴和性生活，预防感染。 6. 按时复查：术后遵医嘱复查，了解子宫恢复情况，如有异常及时处理。 7. 心理调节：保持良好心态，避免焦虑和抑郁，有助于身体康复。 总之，药流有疼痛，人流时上环需谨慎。术后调养至关重要，要综合多方面进行，以促进身体尽快恢复。

您好，如果这次还是不考虑要孩子的话，做人流的同时就可以上环了。 指导意见： 任何一次人流术都会增加不孕的危险，但是只要术后好好调养，术后一个月去医院复查康复比较好的话，那么还是不会影响你以后的生育的。所以你术后一个月的时间需要注意禁止同房，禁止盆浴，可淋浴。禁止剧烈运动，加强营养，注意休息，一个月后去医院复查即可。

根据你提供的情况，不可以反复的人流或者清宫，不利于身体的健康，及时的自我调理。 指导意见： 建议可以考虑做节育环的避孕措施，一般的月经期结束以后的1-3天，可以去医院做节育环的避孕措施，及时的调理祝你健康。