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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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医生建议：提肛运动就是如忍大,小便状收缩肛门,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善，可以在医生的指导下做的追问:大概多久时间有效果医生回答:一般时间长一些，需要2-3个月左右的
2016-08-11 21:45
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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提肛运动是一种锻炼肛门括约肌的动作，做提肛可以加强骨盆底部的肌肉力量
2016-08-11 21:52
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就医问药
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
