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回答1
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李国胜 副主任医师
宁津县中医院
二级甲等
中医内科
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您好,一般市面上的减肥茶,多数都是含有一定的泻药成分,容易损伤肠胃和反弹,不建议服用。建议最好还是多运动,控制一下饮食为主。平时有空可以跑跑步或快走,每天最好坚持半小时以上。饮食上少吃淀粉及脂肪含量高的食物,可以适当多吃些粗粮和水果,少吃零食和夜宵。
2018-06-20 08:52
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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医生建议:减肥可以服用碧生源减肥茶本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。但还是建议应该注意多运动,尤其是有氧运动,有助于脂肪的燃烧,饮食方面也要注意,控制好进食量,不要吃油腻的食物,希望可以帮助到你。
2016-08-10 22:07
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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减肥茶的作用是因人而已的。减肥主要还是靠适当的节食和锻炼,少吃米面等主食,多吃蔬菜。
2016-08-10 22:14
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