孩子身材矮小可能由遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素导致。治疗需综合考虑，包括改善生活习惯、中医调理、必要时的药物治疗等。 1.遗传：遗传因素对身高有较大影响。若父母身高较矮，孩子可能相对矮小。但通过后天努力仍可一定程度改善。 2.营养：保证孩子摄入均衡的营养，如富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生长激素分泌。孩子应每天保证 8-10 小时的睡眠。 4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。需及时就医诊断治疗。 6.中医调理：中医认为肾主骨生髓，可通过调理脾肾来促进生长。比如服用六味地黄丸、龙牡壮骨颗粒等，但需在医生指导下使用。 孩子身材矮小不要过于焦虑，应先明确原因，采取针对性措施。同时要注意，孩子的生长发育是一个渐进的过程，家长要有耐心。

孩子增高是可以的，孩子的个子除了跟父母的遗传有关系外，后天的成长发育也是有很大的影响因素的，改善孩子的饮食、合理安排孩子的运动是很重要的。