脸上起粉刺的原因较为复杂，主要包括油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致过多的油脂堵塞毛囊口，形成粉刺。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使毛囊口变小、狭窄，皮脂排出受阻。 3.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内大量繁殖，引发炎症反应，促进粉刺的形成。 4.内分泌失调：体内雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌增加，容易产生粉刺。比如青春期、生理期、怀孕期等特殊时期。 5.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、高糖高脂饮食、不注意面部清洁等，都可能导致粉刺出现。 总之，脸上起粉刺是由多种因素共同作用的结果。要预防和改善粉刺问题，需要保持良好的生活习惯，注意面部清洁，必要时可在医生的指导下使用药物治疗。

你好脸上起粉刺，这样的原因考虑是存在内分泌失调导致的，这个期间避免吃辛辣刺激性食物

粉刺是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病；.