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喝什么花茶可以减肥?

肥胖症

喝什么花茶可以减肥?

  • 回答1

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    李国胜 副主任医师

    宁津县中医院

    二级甲等

    中医内科

    您好,一般花茶并没有什么减肥作用,都是减肥,都是需要控制饮食还有多运动为主的。具体的话,饮食方面可以控制一下量,早中晚餐可以3:2:1,少吃零食和夜宵,也可以适当选择水果代替。每天有空要多运动身体,例如慢跑或快走,每次可以半小时以上。如果是痰湿型肥胖的话,也可以配合泡点荷叶茶喝。

    2018-07-03 08:53
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法,建议你采用传统中药美体康片:何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪,中药安全无副作用,最关键是瘦脂肪为主,并非减水分,能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。有疑问随时和我在线会诊交流,祝早日减肥成功,越来越美丽!

    2016-07-31 10:13
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    医生建议:正常健康的减肥,应该是合理的饮食加上适当的锻炼,要长期坚持,医生不推荐药物减肥。减肥药有一定的副作用,反弹的很快医生回答:喝花茶只能有一点点帮助,追问:一点点也行医生回答:还是建议你喝一些荷叶茶追问:还有呢?医生回答:荷叶加山楂,就行了追问:加山楂不是会更容易饿吗?医生回答:加山楂可以降脂减肥追问:吃山楂不会更饿,吃得更多吗?医生回答:你要减肥,自己要控制食欲啊

    2016-07-31 10:20
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来,可起到减肥的功效呢。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品,对因便秘而引起肥胖的人特别有效,而且对身体也没有危害。

    2016-07-31 10:28
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素,高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品,柠檬茶不仅可以瘦身,使肠胃通畅。而且富含维生素c,对保持皮肤张力和弹性十分有效粉玫瑰花茶:可改善体质,肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥。普洱茶:促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动,改善通便。

    2016-07-31 10:35
  • 回答6

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好:茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。本文由和茶网原创,转摘请注明出处。 金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便。 

    2016-07-31 10:42
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