肾阳虚是指肾脏阳气不足，多由素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾等原因引起。主要表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、性功能减退等。调理方法包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食调理：多吃温热食物，如羊肉、韭菜、核桃等。
2.运动锻炼：适当进行慢跑、太极拳等运动，增强体质。
3.中药调理：可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，需遵医嘱。这些药物有温补肾阳的作用，其中金匮肾气丸能温补肾阳、化气行水；右归丸可温补肾阳、填精止遗；桂附地黄丸能温补肾阳。
4.艾灸调理：通过艾灸肾俞、关元等穴位，温通经络。
5.生活习惯：注意保暖，避免劳累，规律作息。
肾阳虚的调理需要综合多种方法，且药物使用务必遵医嘱，不可自行用药。

你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸

医生建议：根据你说的情况，肾阳虚，平时可以多服用菜类，有羊肉和韭菜药物有金匮肾气丸追问:阴茎不举是不是肾阳虚引起的医生回答:只能说有可能，肾阳虚有可能引起阴茎不举追问:那能不能吃金匮肾气丸医生回答:如果是肾阳虚是可以吃的

肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。

建议您服用温补肾阳的药物，如金匮肾气丸。平时宜多食用温热性质的食物，如牛羊肉，生姜，桂圆等，不宜食用生冷食物，注意休息。祝永远健康。

这种情况可以口服金匮肾气丸或者桂附地黄丸进行治疗。饮食上多吃牛羊肉等温补食物，不要吃生冷的食物。