如何有效自我防治过敏性皮炎
2016-08-01 11:41
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过敏性皮炎是由许多因素导致的皮肤炎症反应，过敏性皮炎会严重影响到患者的皮肤健康。那么，如何才能更好的自我防治过敏性皮炎呢？下面小编为大家支招，希望它们对大家能够有所帮助
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回答1
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林永祥 主任医师
成都博润白癜风医院
白斑
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过敏性皮炎的自我防治可从避免过敏原、注意皮肤护理、合理饮食、规律作息、增强体质等方面着手。 1.避免过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等，尽量减少接触。外出时佩戴口罩，定期清洁家居环境。 2.注意皮肤护理：选择温和无刺激的护肤品，避免过度清洁和频繁使用化妆品。洗脸水温适中，不要用力揉搓皮肤。 3.合理饮食：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。 5.增强体质：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，增强身体抵抗力。 总之，过敏性皮炎的自我防治需要综合多方面的措施，并且要持之以恒。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2016-08-01 13:41
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平时要保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔軟、宽松的衣服
2016-08-01 13:41
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回答3
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不要食用可能引起过敏的食物，尽量把吃的东西煮烂，尽可能少吃海鲜，避免吃动物的头蹄部位
2024-10-14 23:20
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