你好这位朋友，很高兴为你服务，你可能是内分泌紊乱的情况，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，经常地局部热敷一下，可以用点爽肤水涂脸上，用中药的清肺散治疗一下。再吃点维生素e软胶囊和排毒养颜胶囊。注意休息，尽量少熬夜，祝你健康!

调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.意见建议:饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.

您好，你好，通常影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量长期出差在外，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定,也会引起月经不调，还有导致脸上长痘痘的。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

您好，对于内分泌的失调问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制,消减为原则,可以采取手术切除内分泌肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足.详细建议到医院进行系统的检查确诊,规范对症治疗

你好，月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。通过补肾养巢同时进行，才是真正解决月经不调的唯一途径。补肾养巢，全面消除女性月经不调各种症状，建议每天口服敏尧依能静胶囊，主要原料-林蛙油、林蛙卵有效活性生物因子，使女人生理周期正常，最重要的是它可以养护修复卵巢。

医生建议：您好，这个情况考虑也是可考虑应用中药来调理的，这中药不是激素，这就避免了一下副作用，可选择活血化瘀的四物汤加味