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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
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有时候头晕,还掉头发,还没劲,还可瘦,这些是不正常的,但所谓的月牙不说明什么,这个不作为衡量健康的标准。考虑是贫血,营养不良,低血糖等,这完全考虑是自身体质问题,要注意增加营养,饮食要规律营养要均衡,不要偏食挑食才好,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜,多吃些高蛋白补血气的食物,增强个人体质和免疫力才重要。每天坚持两个多小时的有氧运动,必要的结合中药调理下内分泌,可以起到活血化瘀补血活气的效果。
2016-07-28 14:53
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:如果有时候头晕,还掉头发,还没劲考虑头晕常见于脑供血不足引起的,同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅ct,排除脑血管意外引起。平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对你头晕的现象有很好的治疗效果。祝你健康!
2016-08-01 09:54
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,头晕,还掉头发,还没劲,还可瘦,头疼 的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素引起 建议平时饮食增加高蛋白食物食用量,注意忌酒及辛辣刺激性食物,可以用点乌须生发丸、七宝美髯丹。
2016-08-01 19:42
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