流产后需要注意身体恢复、心理调适、饮食调理、个人卫生以及避免过早性生活等。 1.身体恢复：保证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动。 2.心理调适：保持良好的心态，避免焦虑和抑郁情绪。 3.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果。 4.个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。 5.避免过早性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染。 6.观察出血情况：如果出血时间过长或出血量过多，应及时就医。 7.按时复查：按照医生建议的时间复查，了解子宫恢复情况。 总之，流产对女性身体有一定影响，需要认真对待各方面的注意事项，促进身体尽快恢复健康。如果出现异常情况，务必及时就医。

你好，这种情况需要插管流产的，流产后1,适当休息：按国家有关规定,人流后可享受两个星期的休假时间.半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼.2,适当补充营养：要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质,维生素的食品,如新鲜水果蔬菜,瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等.3,注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染.人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴.4,注意出血情况：人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味.如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重.

流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.药流等胚囊流出后即可服一周益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染

医生建议：流产了最好是注意身体不要受风了，饮食上要清淡有营养，平时注意用水不要太凉了就好。一个月之内最好不要有性生活。

（1）、要注意休息.怀孕时，子宫增大，人流术后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭.因此，只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养，才能顺利地康复.（2）、要注意清洁卫生.一是要保持外阴清洁，避免外界细菌的入侵，2周内不要洗浴.一个月内不要同房，因子宫颈口未闭合，细菌易侵入子宫，导致感染.（3）、应马上卧床休息2小时，注意观察子宫出血量.如有少许腹痛，下腹胀，阴道少量出血，属正常现象.但如腹痛剧烈，出血量多，持续10天以上，应及时请医生诊治.（4）、后要注意避孕，人流后，卵巢和子宫会较快地恢复原来的功能，如不避孕，可很快又怀孕.所以，术后一个月内不要过性生活；最好采取人流术同时放环避孕，或采用避孕套避孕.普通的检查如果多数查不出怀孕来,要专门的检查是否怀孕才行.