1、检查病源。对于家中有宠物的要注意定期检查，注意是否受到真菌感染，如果有就要及时进行治疗，做出处理。还有家里的理发用具、衣帽、枕巾等物品也要定期更换，或者进行烫煮消毒。 2、注意日常饮食。头癣患者不能吃辛辣激发的食物，尤其要避免各种激发性的饮料，市面上很多碳酸型饮料，激发性强，对于头癣患者来说很容易会加重头癣的症状。头癣患者日常饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，既能补充营养，还有利于增强抵抗力，有利于头癣的治疗。 3、进行简单的锻炼。头癣患者不能长时间将头皮闷住，需要透气，空闲时候可以进行一定的锻炼，既能放松心情，又有利于提高身体素质，增强身体抵抗力。有利于病情的恢复。

想要治疗头癣一定要做到： 1. 患上头癣后，患者一定要去正规的医院治疗，切勿自行用药或相信一些所谓的偏方进行治疗，以免耽误病情，给自身造成更多的危害。 2. 患者治疗时较好把头发全部剃掉，这样更有助于头癣治疗，每周较好进行一次，一共8次。 3. 患者要对自己的个人物品，如：毛巾、枕巾、床单、被罩等经常煮沸消毒，以免自己再次被感染。

(1)保持乐观的情绪 有人统计,银屑病患者75%以上伴有急躁,激动,易怒的不良情绪.很多患者因精神激发而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈.因此,树立战胜疾病的信心,保持平和,安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药. (2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼,气功疗法等. (3)养成良好的饮食习惯 不饮酒,不吸烟,不吃辛辣激发食物以及羊肉,海鲜等腥膻之品. (4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大.切除经常发炎的扁桃体,可利于银屑病的治疗及预防.