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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,牛羊肉都是可以吃的,但是不要吃的太多和多余过于频繁啦。因为牛羊肉都是高蛋白的食物,可以吃但是不能吃的太多。在此建议你要注意一下这“四高和二拒”一高:高蛋白的饮食,要以粗粮,豆类,各种蛋的蛋白为主食,把精米精面的摄入控制在全天主食的30%左右。二高:高纤维素蔬果,天天有蘑菇,木耳三高:高抗氧化食品,许多慢性病的发病,和体内自由基过多有关。抗氧化食物能清除自由基,抗氧化食物大PK,红小豆豆浆第一,芸豆第三,胡萝卜西红柿榜位很高。建议你每天喝几杯自家制的红小豆豆浆,或芸豆豆浆,或胡萝卜汁和西红柿汁。四高:高亚麻酸(欧米茄3)食物。自从发现亚麻酸是人体必需脂肪酸以来,围绕它各国著名学者发表了2万2千篇论文。从慢性炎症拓宽到糖尿病,心血管疾病以及癌症,亚麻酸在食物里比较缺乏,这是全人类的问题。那么亚麻酸到底含在哪些食物里面?海鱼,海藻类,核桃以及保健品深海鱼油。一拒绝:拒绝一切含糖食品,把精米精面的摄入降到最低点二拒绝:煎、炸、烧烤食品
2016-07-18 09:43
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好!糖尿病是由遗传和环境因素相互作用引起的以血液中葡萄糖水平长期增高为基本特征的代谢性疾病。治疗的措施包括控制饮食、减轻和避免肥胖,适当运动,戒烟限酒,合理使用药物。其中控制饮食是最基础的治疗,实用于各型糖尿病病人,轻型糖尿病病人严格控制饮食的话就能取得良好的效果,中、重型糖尿病病人也必须在控制好饮食的基础上使用药物和胰岛素治疗。你好!在饮食方面要坚持主副搭配,少吃多餐。应多吃豆制品、粗杂粮、高蛋白低脂肪食物如精瘦肉和鱼虾等;戒酒、少吃水果、含糖食物、高脂肪高胆固醇食物如动物内脏、肥肉等。牛羊肉可以吃,但要选精肉少肥肉。希望对你有所帮助
2016-07-18 09:50
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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糖尿病患者的日常饮食,首先是三餐定时,保持饮食均衡,少吃油腻、含糖分的食物,可选择多吃鱼类和蔬菜,如包菜、苦瓜、洋葱,豆类都是很好的选择。牛羊肉也可以吃,但是要适量,糖尿病不要求全素食,各种蛋类,肉类,鱼虾,海鲜等等都可以适当的吃,但是要控制量,除了饮食正确之外,糖尿病患者最重要是维持心情平和稳定,不要经常处于焦虑紧张的状态中,对控制血糖非常不利。
2016-07-18 09:57
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的等一系列代谢紊乱综合征。糖尿病患者的饮食:饮食需要注意营养均衡,食物的种类多样化,避免高淀粉、高脂肪,多吃含有维生素及纤维素的食物,可以少吃多餐。还要有适当的运动。牛羊肉、猪肉、鱼肉等都是可以食用的,但是不能食用含脂肪高的部位。
2016-07-18 10:05
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议:糖尿病主要是低糖饮食,少吃多餐,平时少吃糖份高的食物,减少肥腻的食物
2016-07-18 10:12
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