指甲干易断且有竖纹可能是由营养不良、指甲损伤、皮肤病、全身性疾病、遗传因素等引起。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，指甲可能会变得干燥易断并有竖纹。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、乳制品、肉类、蛋类、豆类等。 2.指甲损伤：频繁接触化学物质、过度修剪指甲或长期使用指甲油等，都可能损伤指甲，导致其出现上述症状。应减少对指甲的不良刺激。 3.皮肤病：如甲癣、银屑病等皮肤病累及指甲时，也会有这样的表现。甲癣需使用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等；银屑病则要综合治疗。 4.全身性疾病：像贫血、甲状腺功能减退等疾病，可能影响指甲的正常生长。治疗原发疾病是关键，如贫血可补充铁剂、维生素 B₁₂ 等。 5.遗传因素：部分人天生指甲质地较差，容易出现干易断和竖纹的情况，平时要注意养护。 指甲出现干易断且有竖纹的情况，若较为严重或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，以便采取针对性的治疗和护理措施。

医生建议：这种情况一般常因为维生素微量元素缺乏引起，可以当地正规医院详细检查明确。应用21金维他等，补充钙锌等微量元素