先兆性流产患者在饮食方面有一定讲究，能吃的食物包括富含蛋白质的食物、新鲜蔬菜水果、粗粮等，不能吃的有辛辣刺激食物、生冷食物、活血食物、高油高糖食物、含咖啡因食物等。 1.能吃的食物： 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类，有助于身体恢复和胎儿发育。 新鲜蔬菜水果：富含维生素和矿物质，如橙子、菠菜等，增强免疫力。 粗粮：如玉米、糙米，提供膳食纤维，预防便秘。 2.不能吃的食物： 辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，可能刺激子宫收缩。 生冷食物：冰淇淋、生鱼片等，易引起肠胃不适。 活血食物：山楂、红花等，增加流产风险。 高油高糖食物：油炸食品、蛋糕等，影响健康。 含咖啡因食物：咖啡、巧克力等，可能影响胎儿。 总之，先兆性流产患者要注意饮食的均衡和合理，避免食用可能对身体和胎儿不利的食物。如有疑问，可咨询医生以获得更专业的建议。

饮食上刚从冰箱里拿出来的东西不要吃，尽量吃的温和一点，甲鱼、黄鳝和螃蟹不要吃。如果宫腔里有个出血区，但是没有血出来，或者是有出血，尽量要卧床休息。

先兆流产后两周内都不建议吃冰冻的东西。最好是喝牛奶，同时可以喝益母草冲剂，促进瘀血的排出。要保持外阴的清洁，一个月内不过性生活，禁止盆浴。

蟹爪不要吃，它有堕胎的作用，最好暂时静养，不要担心，过分操劳，去医院医生会开保胎药的。西瓜也不要多吃，他会减少羊水的。

不用担心的，我老婆一个多月的时候也是这个样子的！现在也是好好的！除了一些禁吃的（如：螃蟹.山楂.龙眼.香蕉）以外.其他的都可以适量的吃，但要少吃，祝愿你能生出一个健康的宝宝！