妊娠反应重可能由多种因素引起，如激素变化、心理因素、胃肠道功能紊乱、维生素缺乏、生活习惯不佳等。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平大幅改变，尤其是人绒毛膜促性腺激素和孕激素的增加，会影响胃肠道功能，导致妊娠反应重。可通过少食多餐，避免油腻食物来缓解。 2. 心理因素：孕妇过度紧张、焦虑或压力大，可能加重妊娠反应。应保持心情舒畅，多与家人朋友交流，适当参加轻松的活动。 3. 胃肠道功能紊乱：孕期胃肠蠕动减慢，消化能力下降。建议适量运动，如散步，促进胃肠蠕动。 4. 维生素缺乏：如维生素 B6 缺乏，可能使妊娠反应加重。可在医生指导下补充维生素。 5. 生活习惯不佳：睡眠不足、劳累等也会影响。要保证充足睡眠，规律作息。 总之，妊娠反应重是孕期常见现象，孕妇不必过于紧张。通过调整饮食、生活习惯和保持良好心态，多数能有效缓解。若症状严重，应及时就医，在医生的指导下采取适当的治疗措施。

妊娠反应如果太重吃什么吐什么的话，就需要去医院挂营养针的。为了宝宝就算妊娠反应重，也还是尽量的要吃东西的，可以少量多餐，每天喝两杯孕妇奶粉。

宝妈你好，有妊娠反应是正常的，只是暂时的，妈妈要调整好心理状态，再有就是少吃多餐、吐了后再吃的的方法。

正常的，只是反映时间长短不一样的，可以少吃多餐的，饿的时候就吃的，不饿就不要吃了。

1）树立信心。妊娠呕吐是一种正常的生理反应，只要解除思想顾虑，保持精神和心理平衡，可减轻妊娠反应的发生。（2）重度妊娠反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。（3）调剂饮食。饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。