流产后累着了可能会出现身体虚弱、出血增多、腹痛、感染、恢复缓慢等情况。需要注意休息、加强营养、观察症状、预防感染、必要时就医。 1. 休息：保证充足的睡眠，避免再次劳累，每天至少卧床休息 8 小时。 2. 营养补充：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类；多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 3. 观察症状：留意阴道出血情况，若出血量大于月经量或持续时间长，应及时就医；关注腹痛程度和性质，如有剧烈腹痛需就诊。 4. 预防感染：保持外阴清洁，勤换卫生巾，禁止盆浴和性生活。 5. 就医治疗：若出现发热、恶露异味等感染症状，或身体极度不适，应立即前往正规医院妇产科就诊。 流产后的身体恢复至关重要，一旦累着了要及时采取正确的措施进行调整和治疗，以免影响身体健康和后续生育。

病情分析：你好：流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。人流后有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。