做完流产后，需要注意休息与调养、个人卫生、饮食调整、观察身体状况、避免性生活等。 1.休息与调养：流产后身体较虚弱，应保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动，建议卧床休息 2 - 3 天。 2.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤，防止感染。 3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等，避免生冷、辛辣、油腻食物。 4.观察身体状况：注意阴道出血和腹痛情况，若出血量多、时间长或腹痛剧烈，应及时就医。 5.避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。 6.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪。 7.按时复查：一般在术后 1 - 2 周复查，了解子宫恢复情况。 总之，流产后的护理至关重要，认真做好以上注意事项，有助于身体尽快恢复健康。

刚做完流产最好是多吃点补气补血的中药或食物，尤其是吃点益母草颗粒；多吃点营养品，注意休息。流产后尤其要注意阴部卫生，因为子宫黏膜没有恢复，不注意卫生很容易感染细菌引起妇科疾病。祝健康！

您好，流产后饮食和生活上都要注意，多休息，情绪保持舒畅。饮食上吃易消化食物，各类蔬菜、瘦肉、鸡蛋、多熬粥来喝。不要吃生冷食物，一个月内避免性生活。

不要碰凉水不能见风尽量多卧床休息吃些营养的调理身体和正常生小孩坐月子一样的一个月这流产比生小孩对身体更的伤害更大

流产后2周内注意休息,吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴,可以淋浴,一个月内禁性生活,怀孕要在半年以上.流产后的最初2～3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院做B超检查,流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠.