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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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产后两个月奶水少可能与营养摄入不足、哺乳方式不当、情绪因素、乳腺管堵塞、身体疲劳等有关。 1. 营养摄入不足:产后妈妈需要充足的营养来产生乳汁,如果饮食不均衡,缺乏蛋白质、水分等,会影响乳汁分泌。建议多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,同时保证水分摄入。 2. 哺乳方式不当:未按需哺乳、哺乳次数少或每次哺乳时间短,都可能导致乳汁分泌减少。应让宝宝频繁吸吮,每次尽量吸空一侧乳房再换另一侧。 3. 情绪因素:产后焦虑、紧张、压力大等不良情绪会影响激素水平,从而减少乳汁分泌。妈妈要保持心情舒畅,家人也要给予关心和支持。 4. 乳腺管堵塞:乳汁淤积可能造成乳腺管堵塞,影响乳汁排出和新乳汁生成。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺管。 5. 身体疲劳:产后妈妈身体尚未完全恢复,过度劳累会影响乳汁分泌。要保证充足的休息和睡眠。 总之,产后两个月奶水少不用过于焦虑,通过调整饮食、哺乳方式,保持良好的情绪和充足的休息,多数情况下可以改善。如果仍无改善,建议及时就医,寻求专业帮助。
2024-10-22 12:35
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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可以去找专业的母乳按摩师啊按摩一下奶路啊
2024-10-22 12:35
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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有耐心的喂,如果奶水不够吃,慢慢会吃的
2024-10-22 12:35
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,少奶主要是因为乳腺炎引起,应对症治疗乳腺炎,主要用抗生素药物。你可以多喝汤,黑鱼汤、河鲫鱼汤都是催奶的,如果去中药店买些通草放进去一起煮,效果更好。祝你健康。
2024-10-23 01:15
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