受孕期的计算涉及多个因素，包括月经周期、排卵时间、基础体温、宫颈黏液变化以及激素检测等。 1. 月经周期：对于月经规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前的 14 天左右。例如，月经周期为 28 天，排卵日可能在第 14 天。 2. 排卵时间：可通过排卵试纸监测，当试纸显示强阳性时，一般在 24 - 48 小时内排卵。 3. 基础体温：排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃，持续至下次月经来潮。 4. 宫颈黏液变化：接近排卵时，宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度长。 5. 激素检测：通过检测血液中的黄体生成素（LH）、雌二醇等激素水平，判断排卵时间。 准确计算受孕期对于备孕或避孕都具有重要意义。但需要注意的是，这些方法并非绝对准确，个体差异可能会导致排卵时间的变化。如果有生育计划或存在受孕困难，建议咨询医生以获得更专业的指导。

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是怀孕时间怀孕时间在医学上通常是以最后一次月经来的第一天算起的。预产期也是从这天开始算的，孕280天就是孕产期。而不是去算具体的同房时间和受孕时间。只要是确定怀孕了，计算怀孕天数就是从最后一次月经来的第一天开始算。