日照白斑病专科医院
额头上有块皮肤变色了,白白的一块,特别难看,去检查医生会所这是白癜风,现在已经治疗了好几个月了,都不敢出门,有了一点效果,医生说要多长可补充黑色素的食物。白癜风吃什么可以增加黑色素,是不是少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,不要使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。保持愉快的心情,加强体育锻炼
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回答1
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闫绳宏 主任医师
济南中医白癜风医院
白癜风
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黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物,酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与,其活性才能增强,故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等,饮食中缺少谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此,白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒,否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类,因为维生素C能下降血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物,能下降酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明,加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高,不利于黑色素形成,也就不利于白癜风患者恢复。因此,应避免服用维生素C,少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等,尽可能多吃些含铜丰富的食物,如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。
2016-07-17 11:49
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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通过多吃富含络氨酸的食物,推动身体分泌黑色素。建议患者多吃一些含有络氨酸的食物有动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。另外也要多吃一些矿物质丰富的贝类食物,比如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。
2016-07-17 11:49
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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通过多吃富含络氨酸的食物,推动身体分泌黑色素。建议患者多吃一些含有络氨酸的食物有动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。另外也要多吃一些矿物质丰富的贝类食物,比如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。
2016-07-17 11:49
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