怀孕 30 周羊水偏少可能由多种原因引起，如胎儿泌尿系统异常、胎盘功能减退、孕妇血容量不足、胎膜早破、药物影响等。 1.胎儿泌尿系统异常：胎儿的肾脏、输尿管等发育问题，可能导致尿液生成减少，进而引起羊水偏少。需要通过超声等检查明确诊断。 2.胎盘功能减退：胎盘老化、功能不良，会影响羊水的循环和生成。可通过监测胎盘功能指标来判断。 3.孕妇血容量不足：孕妇饮水不足、脱水等导致血容量减少，影响羊水生成。要注意补充水分。 4.胎膜早破：胎膜破裂，羊水流出，造成羊水偏少。通过临床症状和相关检查来诊断。 5.药物影响：某些药物可能影响羊水的生成和代谢。 孕妇在怀孕 30 周发现羊水偏少，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施。同时要密切监测胎儿的情况，保障母婴安全。

多喝水，每天喝2000毫升水，我那时候就是，狂喝水！后来羊水正常了。

羊水偏少的话最好打办法就是多喝水，平时多吃一些水果。

我原来也是羊水少多吃碱性水果蔬菜喝豆浆多喝水

如果羊水过少,胎儿经检查无畸形,孕妇没有严重并发疾病,可在医生的指导下,通过快速饮水的办法增加羊水量.凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇,可在2小时之内饮水2000毫升,如果仍然达不到要求,还可重复上述办法.这种办法安全,有效,简便,易行.