-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
产后提高抵抗力，可从饮食均衡、充足睡眠、适当运动、心情舒畅、注意卫生等方面着手。 1. 饮食均衡：产后要保证营养丰富，多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类等，也要摄入足够的新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 2. 充足睡眠：每天保证 7 - 9 小时的高质量睡眠，有助于身体恢复和免疫系统的修复。 3. 适当运动：产后身体恢复良好的情况下，可进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，能增强体质。 4. 心情舒畅：保持良好的心态，避免产后抑郁，家人要给予关心和支持。 5. 注意卫生：勤换衣物，保持身体清洁，预防感染。 总之，产后抵抗力的提高需要综合多方面的努力，产妇要重视自身的调养，如有不适，及时就医。
2024-10-22 13:45
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
-
应该在平时注意营养和锻炼，来增强自身的抵抗力从而达到少感冒的目定。
2024-10-22 13:45
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
我吃了一些优尔胶囊，增强抵抗力的，觉得不错。
2024-10-22 13:45
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
多吃些有营养的。。。。。。。。。。。。
2024-10-22 13:45
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
您这是免疫力低下的原因造成的，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质
2024-10-22 17:17
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
