计算预产期通常有多种方法，如末次月经日期法、超声检查法、胎动出现时间法、基础体温曲线法、孕吐出现时间法等。 1.末次月经日期法：从末次月经的第一天开始计算，月份加 9 或减 3，日期加 7。例如，末次月经是 2023 年 1 月 1 日，预产期则是 2023 年 10 月 8 日。 2.超声检查法：通过早期超声测量孕囊大小、胎芽长度等，能较为准确地估算预产期。 3.胎动出现时间法：一般初产妇在孕 18 - 20 周感觉到胎动，经产妇在孕 16 - 18 周感觉到胎动，初产妇预产期为胎动日加 20 周，经产妇加 22 周。 4.基础体温曲线法：低温期的最后一天作为排卵日，加上 264 - 268 天，可推算预产期。 5.孕吐出现时间法：大约在孕 6 周出现孕吐，预产期为孕吐出现日加 34 周。 以上方法各有特点，在实际应用中，医生会综合各种因素来更准确地确定预产期。孕妇要按时产检，以便及时了解胎儿的发育情况和调整预产期。

农历加九后面日加十五，阳历加九后面日加七

计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。如果你的月经周期不太规则，或记不清末次月经的日期，请在妊娠早期根据妇科检查来推算。