孕期牙齿出血可能由激素变化、口腔卫生不佳、牙龈炎、牙周炎、缺乏维生素等因素引起。 1. 激素变化：孕期体内激素水平改变，使得牙龈血管扩张、通透性增加，容易出血。这种情况通常在产后会逐渐恢复。 2. 口腔卫生不佳：食物残渣残留，滋生细菌，刺激牙龈，引发出血。应早晚刷牙，饭后漱口。 3. 牙龈炎：牙菌斑堆积导致牙龈发炎，表现为红肿、出血。可通过洁治术去除牙石。 4. 牙周炎：炎症侵犯牙周组织，除出血外，还可能有牙龈退缩、牙齿松动。需进行系统的牙周治疗。 5. 缺乏维生素：尤其是维生素 C 缺乏，影响牙龈组织的健康。可适当多吃新鲜蔬果补充。 6. 全身性疾病：如妊娠期高血压、糖尿病等，也可能引起牙龈出血。要积极控制原发病。 孕期牙齿出血不容忽视，孕妇应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。若出血情况严重或持续不愈，应及时到正规医院就诊。

可能是有点上火了刷牙的时候不要太用力，平时要多喝水。

牙龈出血的时候这个时候也是正常因为怀孕原因带来的。

饮食要清淡。平时多喝水。注意休息和营养。

妈妈这时孕期很正常的反应，怀孕后，孕妇体内的孕激素增多，使牙龈毛细血管扩张，弯曲。弹性减弱，血液淤滞等原因而引起牙龈出血。防治的方法是注意均衡营养，补充维生素和钙质。一般孕后自然就好了妈妈不用担心肚子的大小，只要宝宝健康就没有关系，平时注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，注意休息，不要劳累，有条件可以每天出去散散步