奶水过多可通过调整饮食、减少刺激、适度挤奶、服用药物、改变哺乳方式等方法来改善。 1.调整饮食：减少汤类食物的摄入，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，避免营养过剩导致乳汁分泌过多。 2.减少刺激：减少对乳头的刺激，不要频繁用吸奶器吸奶或按摩乳房。 3.适度挤奶：当乳房过度胀满时，适量挤出部分乳汁，缓解胀痛，但不要排空乳房。 4.服用药物：在医生指导下，可服用维生素 B6 等药物减少乳汁分泌，但需遵医嘱。 5.改变哺乳方式：增加宝宝的吸吮次数和时间，让宝宝充分吸吮，可调节乳汁分泌量。 总之，奶水过多时不必过于焦虑，通过上述方法多能有效改善。但在采取措施的过程中，如有不适或疑问，应及时咨询医生。

病情分析：你好，如果刚出生不久的话，就忍耐下，孩子成长很迅速，奶量也会增加很快的。意见建议：可以适当少喝一些汤水之类的，控制饮食。不过奶水多少也是天生的。

妈妈多喝下奶的汤，同时让宝宝多吸吮，会有泌乳反射

病情分析：您好，您是想问奶水太多了如何让它变少点奶水太多如何让它变少点或者挤奶顺畅。您可以少喝一些汤类食物，少吃一些油腻的肉类食物，这样可以减少一些奶水的量，想要挤奶顺畅可以选用吸奶器，这样吸奶较方便。意见建议：建议您可以少喝一些汤类食物，少吃一些油腻的肉类食物，这样可以减少一些奶水的量，想要挤奶顺畅可以选用吸奶器，这样吸奶较方便。但是每次吸奶不要太用力以免损伤乳头和乳房，每次吸奶奶前注意乳房和吸奶器清洁。