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小产后适合吃哪些水果

产后风

小产后可以吃什么水果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    小产后身体较为虚弱,需要适当补充营养。适合吃的水果有香蕉、苹果、橙子、红枣、猕猴桃等。 1.香蕉:富含钾元素,能帮助补充因小产而流失的电解质,还有助于预防便秘。 2.苹果:含有丰富的维生素和矿物质,性质温和,对身体恢复有益。 3.橙子:富含维生素 C,能增强免疫力,促进伤口愈合。 4.红枣:具有补中益气、养血安神的作用,有助于补充气血。 5.猕猴桃:含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素 C 和维生素 E,对身体恢复有帮助。 小产后的饮食需要均衡,水果只是其中一部分。同时要注意休息,避免劳累和感染,如有异常应及时就医。

    2024-10-22 12:56
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    苹果可以吃,香蕉是寒性食物,如果体寒、大便比较稀烂的人最好不要吃。现在是夏季,水果多半是解暑寒凉的水果,天气热,一般的水果都可以吃,只是小产后,一般需要温补,根据个人情况不同,如果吃了某种水果感觉不适就不要吃了。

    2024-10-23 01:13
就医问药

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什么是产后风?   产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当,就可能承受产后风的折磨。 查看全文»

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