怀孕 29 加 4 天 B 超发现胎儿臀位，不必过于紧张。通常可通过改变体位、艾灸、外倒转术等方法纠正，也有部分胎儿会自行转为头位。若临产前仍为臀位，可能会影响分娩方式的选择。 1.胎儿体位变化规律：在孕晚期，胎儿在子宫内仍有活动空间，胎位可能会发生变化。一般 32 周前胎位不固定，32 周后相对稳定。 2.改变体位法：孕妇可通过胸膝卧位，即排空膀胱，松解裤带，跪在床上，大腿与床面垂直，胸部尽量贴近床面，早晚各 15 分钟，来帮助胎儿转位。 3.艾灸法：在专业医生指导下，对至阴穴进行艾灸，可能有助于胎位转正。 4.外倒转术：若临近预产期仍为臀位，经医生评估符合条件，可尝试外倒转术，但有一定风险。 5.分娩方式选择：若临产前胎位仍未纠正，可能需要剖宫产，以保障母婴安全。 总之，孕妇发现胎儿臀位后，应按时产检，密切关注胎位变化，遵循医生建议选择合适的处理方法。

如果7个月还是就马上做操，不用担心宝宝自己会下去。

你好：如果胎位是臀位就属于异常胎位，最好是做胎位纠正操，因为臀位就可能会导致难产或者产程延长，增加宝宝的危险，你可以在医生的指导下进行胎位纠正操，每天早晩各一次，每次做10分钟，连续做1周，胎位就可以转正。把胸部贴在床上，双膝及小腿也贴在床面上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角，以胸部和膝部力量支持全身。初练习从5分钟开始，逐步加长至10~15分钟，每天早晩1次。