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回答1
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刘芳 主治医师
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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产后两年肚子还很大,可能由腹部脂肪堆积、腹直肌分离、子宫复旧不良、腹部皮肤松弛、不良生活习惯等因素所致。 1.腹部脂肪堆积:产后激素变化及饮食、运动不合理,易导致脂肪在腹部堆积。 2.腹直肌分离:孕期腹部肌肉被拉伸,产后若未恢复,腹部肌肉无力,肚子显得大。 3.子宫复旧不良:子宫未能恢复到孕前大小和位置,也会使腹部突出。 4.腹部皮肤松弛:孕期腹部皮肤过度扩张,产后弹性难以完全恢复。 5.不良生活习惯:如长期久坐、弯腰驼背等姿势不良,影响腹部形态。 产后两年肚子大的原因较为复杂,建议及时就医,明确原因。通过合理饮食、适当运动、康复训练等方法,有助于改善腹部形态。同时,要保持良好的心态,积极面对身体的变化。
2024-10-21 18:54
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这样的妈妈身边有好多的,不妨可以试试用下束缚带,平时多运动,尤其是肚子参与的运动。不要过于担心,慢慢就会恢复的
2024-10-21 18:54
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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是不是因为宝妈的年纪有点大了啊,皮肤有点松了,所以不大容易缩回去。我家宝宝两周六了,我比怀孕前都瘦点了。
2024-10-21 18:54
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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这样是很难恢复的。我身边就有很多这样的妈妈。其实健康最重要了。美是从内而外的。希望你有一个健康的心态
2024-10-21 18:54
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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亲,我也是一样,我现在宝宝都4岁了,肚子还是瘦不下去,估计是和我吃东西有关吧,胃以前撑大了就吃的多,所以瘦不下来,加上又没有运动,所以就一直挺大的,但是我的肚皮是很结实的那张不松
2024-10-22 06:31
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