湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，食疗可以作为辅助治疗手段。常见的食疗方法有清热利湿、健脾祛湿、滋阴润燥、祛风止痒、养血润肤等。 1.清热利湿：可食用绿豆汤，绿豆有清热解毒、利水消肿的作用。 2.健脾祛湿：薏米粥是不错的选择，薏米能健脾渗湿。 3.滋阴润燥：银耳百合汤，银耳和百合都有滋阴润肺的功效。 4.祛风止痒：冬瓜皮汤，冬瓜皮能祛风除湿、止痒。 5.养血润肤：红枣枸杞粥，可养血滋阴、润肤养颜。 食疗对于湿疹的改善有一定帮助，但不能替代正规治疗。患者应保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果湿疹症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，湿疹发病时要避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，也不要用手抓，不要用热水或肥皂水清洗，应保证皮肤干爽。常见健脾祛湿食品有：山药、苡米、大头菜、香椿、白扁豆、西瓜、绿豆等。

这个就是需要清淡调理饮食的呢，不要吃生冷热辣的食物呀，特别是容易发的食物不要吃的呢，然后就是多注意喝水保持正常的散热。

湿疹是一种冬春季节常见的过敏性皮肤病饮食原则饮食宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸，也可常吃。其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。小儿因牛奶引起湿疹者，可改吃人乳或豆奶等，也可将牛奶煮沸几次以改变其白蛋白的性质而减少其过敏．或改限奶粉。禁忌烟酒。