一、选择正确护肤品有效战痘才能行芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。二、痘痘热水生相克遇到热水须谨防洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水。三、调理内分泌是治痘之本四、柠檬水有妙用可以用来做内调每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶。要知道，光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。用这个方法半个月痘痘可明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤会显得水亮细致。茶疗适当饮用保健品，例如保健茶<古方茶疗豆葆茶>，以古方养生茶疗为依据，利用现代先进技术将各纯天然成分有机结合在一起，独创的工艺使得有效成分更易人体吸收，药食同源的选材更加安全，是绿色无害，饮茶祛病的全新产品。

发怒会导致体内激素紊乱出现内分泌失调，从而引起皮脂分泌旺盛堵塞毛孔，体内激素变化过大出现月经出现问题引起经行量多，因此请您避免诱因调理内分泌进行治疗。您好建议您，学会自我调理，保持情绪稳定，不要压力过大精神过于紧张，消除不安情绪。注意休息不要劳累和长期熬夜，饮食清淡多吃蔬菜和水果，不要便秘！

你好，长痘痘跟荷尔蒙分泌旺盛有关系，因为荷尔蒙的影响，月经前角质细胞容易涨大，导致毛孔容易堵塞，因此较容易长痘痘。首先是注意面部的清洁落，用冷水洗脸，防止毛孔的堵塞，然后呢要抑制油脂的分泌，减少感染机会，就要补锌，含有锌食物有牛肉，虾、南瓜

身体内分泌造成的吧。还有就是要注意饮食不要寒凉、辛辣，少熬夜。这些都是引起长痘的原因。

是不是孩子缺钙呢，你应该去给孩子做个检查的，看看孩子是不是缺什么营养