-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
做完流产后,可通过食用富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分的食物来补充营养,如蛋类、肉类、蔬果、粗粮、汤类等。 1.蛋白质类:鸡蛋、鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白质,有助于身体组织的修复和再生。 2.维生素类:新鲜的蔬菜如菠菜、胡萝卜,水果如橙子、苹果,能提供丰富的维生素,增强免疫力。 3.矿物质类:猪肝、猪血等富含铁元素,可预防贫血;牛奶、豆制品富含钙,利于骨骼健康。 4.膳食纤维类:玉米、红薯等粗粮,促进肠道蠕动,预防便秘。 5.汤类:如鸡汤、鱼汤,营养丰富且易于消化吸收。 流产后的饮食调理对身体恢复至关重要,但也要注意适量进食,避免过度进补。同时,要保持良好的作息和心情,如有身体不适,应及时就医。
2024-10-21 20:07
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
,可以吃一些进补性的食物,如鸡汤、鱼汤、红枣、猪肝等。出血过多时的处理;外阴阴道假丝酵母菌病是怎么得的?盆腔炎有哪些症状?
2024-10-22 05:01
-





