月经推迟 11 天但验孕棒测试为阴性，可能由多种因素导致，如内分泌失调、精神压力大、药物影响、疾病因素、生活方式改变等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响月经周期。多囊卵巢综合征患者常伴有月经稀发、痤疮、多毛等症状。甲状腺功能减退时，代谢减慢，也可能导致月经推迟。 2.精神压力大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而导致月经紊乱。 3.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗肿瘤药等，可能干扰正常的月经周期。 4.疾病因素：子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，以及宫腔粘连、子宫肌瘤等器质性病变，都可能引起月经推迟。 5.生活方式改变：过度节食、剧烈运动、作息不规律等，都可能影响身体的正常代谢和内分泌，导致月经失调。 总之，月经推迟 11 天且验孕棒阴性的原因较为复杂。如果这种情况持续发生或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

可能是内分泌失调，可以注意观察下，有异常应该去医院做个检查

你好，如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能，不排除内分泌紊乱的可能建议你及时去医院检查后确诊，对因治疗，祝你健康。