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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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小孩多喝酸奶可能存在一定害处,比如影响消化功能、导致龋齿、影响食欲、影响营养均衡、可能引发过敏等。 1. 影响消化功能:酸奶中含有益生菌,适量饮用可调节肠道菌群,但过量可能导致肠道菌群失衡,引起腹泻、腹痛等消化不良症状。 2. 导致龋齿:酸奶中的糖分残留口腔,易滋生细菌,损害牙齿,增加龋齿风险。 3. 影响食欲:喝太多酸奶会产生饱腹感,影响孩子对正餐的食欲,可能导致营养摄入不足。 4. 影响营养均衡:过度依赖酸奶,可能减少对其他重要营养食物的摄取,如蔬菜、肉类等,影响营养的全面均衡。 5. 可能引发过敏:部分小孩对酸奶中的某些成分过敏,多喝可能加重过敏反应。 总之,小孩可以适量喝酸奶,以获取其营养益处,但不宜过量。家长应控制孩子的饮用量,培养良好的饮食习惯。
2024-10-21 18:35
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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人体只能吸收酸奶中的部分营养成分,多余的将排出体外,盒装酸奶中的糖分却能被大量吸收,对人体没有多大好处。适量饮用对人体是有益的。
2024-10-21 18:35
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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小孩适量喝酸奶是可以的,但是喝多了对小孩身体没有好处
2024-10-21 18:35
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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酸奶喝多了不好,因为里面含着防腐剂.
2024-10-21 18:35
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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酸奶成分与原鲜牛奶相似,但酸度增加有酸味,乳凝块也变细,利于消化吸收,并可刺激胃酸分泌。牛奶中的乳糖已被发酵成乳酸,对“乳糖不耐症”的人不会出现腹痛、腹泻,尤其适合于喂养消化力较弱或患腹泻的婴儿。市场上酸奶的种类有:A全脂酸奶成分:主要用全脂牛奶制成脂肪成分:约3%缺点:酸奶制成品中脂肪含量最高优点:含较丰富的维他命A或D,是酸奶产品中最富营养价值的B低脂酸奶成分:主要由浓缩脱脂牛奶制成脂肪成分:0.5%~1%.缺点:用脱脂牛奶制成,脂肪量减少,而维他命A及D相对也减少优点:低脂肪,低卡路里,是女性瘦身之选C果粒酸奶成分:用鲜果粒及浓缩脱脂牛奶制成脂肪成分:2%~3%缺点:脂肪含量虽然少,但鲜果含果糖,故糖含量较其它酸奶产品多优点:鲜果+酸奶,一定最美味酸奶对身体有一定益处。但过量饮用不易吸收,建议少量饮用。2岁半的儿童宜每日饮用500-1000ml.
2024-10-21 21:19
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