13 个月婴儿经常腹泻，可能是由于饮食不当、腹部着凉、肠道感染、乳糖不耐受、过敏等原因引起。 1. 饮食不当：辅食添加不合理，如过早添加难以消化的食物，或食物不洁，会导致肠道功能紊乱。 2. 腹部着凉：婴儿腹部保暖不足，使肠道蠕动加快，引发腹泻。 3. 肠道感染：病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，常见的如轮状病毒、大肠杆菌等。 4. 乳糖不耐受：体内乳糖酶缺乏，无法完全消化奶制品中的乳糖。 5. 过敏：对食物中的某些成分过敏，如牛奶蛋白、鸡蛋等。 总之，13 个月婴儿经常腹泻，家长需密切观察孩子的症状，注意饮食卫生和腹部保暖。如腹泻持续不缓解或伴有发热、呕吐等症状，应及时带孩子到正规医院儿科就诊。

小孩胃肠功能发育还不完善，很容易出现消化不良而腹泻的情况，有可能是食物中含脂肪和蛋白质过多引起消化不良.如果是这种情况的话，服用西药只能解决当时的问题，疗效不能巩固持久.如果你的小孩经常腹泻的话，我建议你让他服用中药治疗.用中药毒副作用小，且疗效稳定，巩固效果好.对小孩的消化功能还有调节作用.可以用下方治疗：白术10克、茯苓10克、干姜6克、木香10克、黄芪20克、粉葛10克、秦皮6克、山楂10克、建曲10克、鸡内金10克、甘草3克、水煎服，一日或两日一剂，连服5剂.一个能做到平衡膳食的人，是不需要额外补充某种单一营养素的.否则，反而会打乱体内各种营养素的平衡状态.儿童的生长发育很快，如果营养供应不足，或者营养素不均衡，会使脑神经细胞营养不良造成智力障碍；或者导致生长发育迟缓，体重身高不达标等.人体需要的营养有：⑴、水：水是维持生命不可缺少的物质，能帮助代谢，调节体温，构成全身组织，并对各种食物的吸收和排泄有携带作用.水每日需要摄入量为每公斤体重25—35毫升.⑵、蛋白质：蛋白质是生命的基础，是构成人体细胞的主要成分.如蛋白质摄入不足，会造成儿童发育缓慢，抗病力减弱，体重减轻，容易疲劳，贫血，发生营养不良性水肿，甚至影响大脑的发育造成智力低下.蛋白质摄入过量，会影响消化功能引起消化不良，从而导致高营养性营养不良，出现小儿厌食症、小儿疳疾或佝偻病等.蛋白质每日摄入量标准为：按公斤体重乘以需要量系数，1—3岁为1.80；4—6岁为1.49；7—10岁为1.21（换算的蛋白质用量单位为克）.瘦肉、鸡、鱼、牛奶、花生、豆类等食物中含有较高的蛋白质.在摄入蛋白质时，最好是动物蛋白与植物蛋白同时食用，以增强不同类型蛋白质的互补作用，对人体的营养价值会更高.⑶、脂肪：脂肪主要用来变成生长发育的“能量”，儿童生长发育快，一般每天每千克体重需要2—4克脂肪.在乳类、蛋黄和肥肉中含有大量脂肪.脂肪摄入不足会导致小儿体质瘦弱，发育不好.过量则易至肥胖症发生.⑷、碳水化合物：人体80%的热量来自碳水化合物，碳水化合物还有能保证蛋白质不被过多分解的作用.儿童每天每千克体重需要10—20克碳水化合物.食物来源于谷类、豆类、薯类和食糖中.⑸、维生素：维生素是维持人体正常生理活动所必需的有机物质，缺少维生素可引起许多疾病.维生素摄入应以蔬菜为主，在蔬菜、水果、鱼肝油、牛奶、动物内脏中含有丰富的维生素.⑹、微量元素：只要按照上述营养素参考标准，给予了均衡的膳食；微量元素摄入量基本能满足小孩生长发育的需要，不用特殊补给微量元素的.