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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产后护肤要从清洁、保湿、防晒、饮食、睡眠等方面入手,注意选择温和的护肤品,避免刺激皮肤。 1.清洁:产后皮肤容易出汗和分泌油脂,应每天用温水清洁面部,但不要过度清洁,以免损伤皮肤屏障。可选用温和的洁面乳,如氨基酸洁面乳。 2.保湿:产后皮肤水分流失较快,要注重保湿。选择含有透明质酸、甘油等成分的保湿乳液或面霜。 3.防晒:紫外线会加重皮肤问题,产后出门要涂抹防晒霜,戴帽子、遮阳伞等进行物理防晒。 4.饮食:多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如水果、蔬菜、猪蹄等,有助于改善皮肤状态。 5.睡眠:保证充足的睡眠,有利于皮肤的自我修复。 6.避免刺激:不要使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。 总之,产后护肤需要综合多方面的措施,并且要有耐心和坚持,才能让皮肤逐渐恢复良好状态。
2024-10-21 19:49
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以用不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精等成分的护肤品,最好是原生态的孕妇护肤品
2024-10-21 19:49
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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最好不要使用有激素的产品,美白和除皱的最好也先停用,可以用一些保湿的,比如说NUSKIN的芦荟凝胶,他是号称纯天然没有激素的,很滋润,你可以试试看
2024-10-22 01:19
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