产后风湿是产妇在产后出现的关节、肌肉疼痛等症状，多因产后调养不当、感染、内分泌变化等引起。应对方法包括保暖、休息、饮食调理、运动康复和药物治疗等。 1.保暖：产后要注意身体保暖，尤其是关节部位，避免受寒。穿戴合适的衣物，室内温度要适宜。 2.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和免疫力。 3.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果，增强体质。 4.运动康复：适度进行产后康复运动，如瑜伽、散步等，促进血液循环和身体恢复。 5.药物治疗：在医生指导下，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，也可使用中药调理。 总之，产后风湿需要产妇重视，采取综合措施进行调理和治疗。同时，要保持良好的心态，积极面对。如果症状严重，应及时到正规医院就诊。

产后风湿是孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，患有产后风湿病可以通过中药机外用药物进行调理，能够很好的控制病情的发展。我建议你去上海中潭医院进行治疗。

关于治疗应该注意，一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛；三是不要进行手术，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你使用中药膏贴优骨乐进行外敷。