2 岁半小孩拉肚子可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、乳糖不耐受、过敏等原因引起。 1. 饮食不当：孩子进食过多生冷、油腻或不洁食物，会导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子。要调整饮食，以清淡、易消化为主。 2. 腹部着凉：腹部受寒会使肠道蠕动加快，出现拉肚子。注意腹部保暖，可适当热敷。 3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，引发炎症，导致腹泻。需根据感染类型进行治疗，如病毒感染多可自愈，细菌感染可能需使用抗生素，如头孢克肟、阿莫西林等。 4. 乳糖不耐受：体内乳糖酶缺乏，无法完全消化乳制品中的乳糖，出现腹泻。可减少乳糖摄入或补充乳糖酶。 5. 过敏：对食物或环境中的某些物质过敏，也可能表现为拉肚子。要避开过敏原。 总之，2 岁半小孩拉肚子的原因多样，家长要密切观察孩子的症状，若腹泻严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院儿科就诊。

拉肚子推荐蒙脱石散，我宝宝很受用的哦治疗宝宝腹泻的食疗食谱推荐：　　一、苹果泥　　材料：苹果，盐。　　制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。　　功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。　　二、胡萝卜汁　　材料：鲜胡萝卜100克，盐。　　制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。　　功用：有健脾消食作用。