剖腹产后的宫缩持续时间因人而异，一般来说，会受到子宫恢复情况、个体差异、产后护理、是否哺乳、是否使用促进宫缩药物等因素的影响。 1.子宫恢复情况：如果子宫收缩良好，恢复较快，宫缩可能持续 3 - 5 天。反之，若子宫收缩乏力，宫缩时间可能延长。 2.个体差异：不同产妇对疼痛的敏感度不同，感受宫缩的时长也有所差别。有些产妇可能觉得宫缩持续一周左右，而有的可能只感觉到几天。 3.产后护理：产后保持良好的休息和卫生习惯，有助于子宫恢复，宫缩时间可能相对较短，约 3 - 7 天。 4.是否哺乳：哺乳会刺激催产素的分泌，促进子宫收缩，坚持哺乳的产妇宫缩可能持续 5 - 7 天。 5.是否使用促进宫缩药物：使用如缩宫素等药物，能增强宫缩，使宫缩持续时间在 5 - 10 天。 总之，剖腹产后的宫缩时间存在一定的个体差异，产妇不必过于紧张。若宫缩疼痛明显或持续时间过长，应及时告知医生，以便采取相应的措施。

正常剖宫产后一周左右子宫就会逐渐缩小进入盆腔，但这时还是比正常的子宫稍大的。

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產後收腹宮縮剛開始幾天縮得痛一些，一般20天左右就不會有什麼感覺了的！都要看每個寶媽的身體情況而言！