首页>即问即答 > 内科 > 内分泌科 > 如何促进儿...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

如何促进儿童营养发育

生长障碍

儿童营养发育

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    儿童营养发育受多种因素影响,包括饮食、睡眠、运动、遗传、环境等。 1.饮食:均衡的饮食对于儿童营养发育至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。例如,多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果。 2.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于儿童生长激素的分泌,促进身体发育。每天应保证足够的睡眠时间,养成良好的睡眠习惯。 3.运动:适当的运动能增强儿童体质,刺激骨骼生长。像跳绳、游泳、跑步等都是不错的选择。 4.遗传:遗传因素在一定程度上决定了儿童的生长发育潜力,但后天的环境和生活方式也能对其产生影响。 5.环境:良好的生活环境,如干净的空气、安全的居住空间等,有利于儿童的身心健康和发育。 总之,要促进儿童营养发育,需要综合考虑以上多个方面,为儿童创造有利的条件。家长应关注孩子的成长情况,如有异常,及时咨询医生。

    2024-10-13 13:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    小孩挑食、偏食尤其是偏素食,可能引起各种微量元素缺乏,即出现消化功能差,口味不开,生长发育落后,注意力不集中、多动等现象。治疗上首先要找到偏食的病因,但若找不到明显原因,只好诱导他多吃一些动物蛋白、如肝、鱼类、蛋类等,同时到正规医院抽血检查微量元素,缺什么补什么。关于多动症,医学上称注意力缺陷多动症,它的最新诊断标准是:1、上课注意力不集中,思想容易开小差;2、活动过多,手脚不停;3、做作业时边做边玩,常抄错字;4、做事不能持久,常从一种活动转向另一种活动;5、智力正常,但成绩较差;6、话多,别人问话未完就急着回答,常打断别人的讲话;7、别人讲话似听非听,常丢失学习用具;8、冲动、任性、急躁、爱发脾气;9、不听劝告、不守纪律,顶嘴、说谎等不良行为;10、整改自身毛病却无法控制。如符合以上三条者即可能患了多动症,应及时治疗。目前,治疗方法是:1、合理教育,教育过程中注意方法,减少刺激,不能歧视、辱骂;2、药物治疗:利他林,每日0.3-0.8mg/kg,最好在医生指导下用药,密切观察疗效和副作用,6岁以下儿童尽量以教育为主,最好不要用药物治疗。

    2024-10-13 13:33
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    小婴儿的头顶上方有一小片摸上去较软的地方,有时还可见到它在上下跳动,这就是小婴儿的前囟门.它是两侧额骨与两侧顶骨之间的菱形间隙.新生儿出生时他的对边中点连线约1.5-2厘米,头几个月头围增长快,前囟也随着变大,约至6个月时最大达到2.5-3厘米,以后随着颅骨逐渐骨化,前囟逐渐变小,有的小儿1岁时前囟己闭合,最迟在1岁半时也应闭合.囟门的闭合是反映大脑发育情况的窗口,如果在6个月之前闭合,说明孩子可能小头畸形或脑发育不全,在18个月后仍未闭合就属于太晚了,这样的孩子可能有脑积水,佝偻病和呆小病;囟门的隆起表示颅内压增高,这种孩子可能得了脑膜炎,脑炎和维生素A中毒;囟门凹陷的孩子则有可能是因为脱水和营养不良.如果囟门关闭的较早,但只要头围还在长,也不必着急.发现囟门关闭异常,应立即带孩子去医院作进一步检查.通常,宝宝到了1岁-1岁半时,前囟门就基本上闭合了.后囟门很小,一般不太引人注意,大多在宝宝出生后的2-3个月时就关闭了.

    2024-10-13 13:33
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    介绍两个偏方给你吧1.萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好扣放红糖10-20克,吃菜饮汤。2.萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。祝福宝宝身体健康,茁壮成长!

    2024-10-13 13:33
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    儿童需要哪些营养一个能做到平衡膳食的人,是不需要额外补充某种单一营养素的.否则,反而会打乱体内各种营养素的平衡状态.儿童的生长发育很快,如果营养供应不足,或者营养素不均衡,会使脑神经细胞营养不良造成智力障碍.人体需要的营养有:⑴,水:水是维持生命不可缺少的物质,能帮助代谢,调节体温,构成全身组织,并对各种食物的吸收和排泄有携带作用.水每日需要摄入量为每公斤体重25—35毫升.⑵,蛋白质:蛋白质是生命的基础,是构成人体细胞的主要成分.如蛋白质摄入不足,会造成儿童发育缓慢,抗病力减弱,体重减轻,容易疲劳,贫血,发生营养不良性水肿,甚至影响大脑的发育造成智力低下.蛋白质摄入过量,会影响消化功能引起消化不良,从而导致高营养性营养不良,出现小儿厌食症,小儿疳疾或佝偻病等.蛋白质每日摄入量标准为:按公斤体重乘以需要量系数,1—3岁为1.80;4—6岁为1.49;7—10岁为1.21(换算的蛋白质用量单位为克).瘦肉,鸡,鱼,牛奶,花生,豆类等食物中含有较高的蛋白质.在摄入蛋白质时,最好是动物蛋白与植物蛋白同时食用,以增强不同类型蛋白质的互补作用,对人体的营养价值会更高.⑶,脂肪:脂肪主要用来变成生长发育的“能量”,儿童生长发育快,一般每天每千克体重需要2—4克脂肪.在乳类,蛋黄和肥肉中含有大量脂肪.脂肪摄入不足会导致小儿体质瘦弱,发育不好.过量则易至肥胖症发生.⑷,碳水化合物:人体80%的热量来自碳水化合物,碳水化合物还有能保证蛋白质不被过多分解的作用.儿童每天每千克体重需要10—20克碳水化合物.食物来源于谷类,豆类,薯类和食糖中.⑸,维生素:维生素是维持人体正常生理活动所必需的有机物质,缺少维生素可引起许多疾病.在蔬菜,水果,鱼肝油,牛奶,动物内脏中含有丰富的维生素,维生素摄入应以蔬菜为主.⑹,微量元素:只要按照上述营养素参考标准,给予了均衡的膳食;微量元素摄入量基本能满足小孩生长发育的需要,不用特殊补给微量元素的.附:几种常见食物蛋白质,脂肪含量参考1,鸡蛋:含蛋白约10—15%,脂肪约11—15%;2,牛奶:含蛋白约3.5%,脂肪约3.5%;3,猪肉:肥肉含蛋白约2.2%,脂肪为90%:瘦肉含蛋白约16.7%,脂肪约28.5%;4,牛肉:含蛋白约20%,脂肪约10%;5,羊肉:含蛋白脂肪介于猪肉作牛肉之间;6,鸡肉:富含蛋白质,含脂肪较少;7,鸭肉:含蛋白约16—25%,脂肪约7.5%;8,鱼类:含蛋白质在15—30%之间;含脂肪较低.9,黄豆:含蛋白约为35—40%,脂肪约15—20%;10,含锌食品:首推核桃,苹果,黑米,豆腐;其次有扁豆,白菜,卷心菜,莴笋,金针菇,海带,杏,菠萝,山楂等.婴幼儿喂养的三大误区一,鸡蛋代替主食:有的年轻母亲为了使孩子长得健壮,几乎每餐都给孩子吃鸡蛋类食品,结果孩子出现消化不良性腹泻.因为婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋,会增加孩子胃肠负担,甚至引起消化不良性腹泻.根据有关资料报告,婴儿最好只喂蛋黄,每天不超过1个蛋黄,1至2岁的幼儿每天或隔天吃1个鸡蛋,2岁以上的幼儿可每天吃1至2个鸡蛋.二,果汁代替水果:有些父母图省事,经常买橙汁,果味露或桔子汁等制品冲给孩子喝,这种做法也不妥.因为新鲜水果不仅含有完善的营养成分,而且在孩子吃水果时,还可锻炼嘴嚼肌或牙齿的功能,刺激唾液分泌,促进孩子的食欲,而各类果汁制品都是经过加工制成的,不仅会损失一些营养素,而且还要添加食用香精,色素等食品添加剂,婴幼儿长期过多地饮用会给健康带来危害.三,葡萄糖代替白糖:只要婴幼儿食欲正常,就不会缺乏葡萄糖.这是因为,各种食物中的淀粉和所含的糖分,在体内均可转化为葡萄糖,所以不宜多用葡萄糖,更不可用它来代替白糖.如果常用葡萄糖代替其他糖类,肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用,使胃肠懒惰起来,时间长了就会造成消化酶分泌功能低下,消化功能减退,影响婴幼儿的生长发育.警示语:不要小孩一有点什么事就只想着要补钙,钙剂不是包治百病的药,服用多了会有害处的.

    2024-10-13 17:27
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是生长障碍?   生长障碍包括以下三项内容:①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差,一般以年身高增长为标准,3岁前低于7cm/年,3岁至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿,应判断以下4个年龄:生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。 查看全文»

身材矮小 发育缓慢
推荐医生 更多»
  • 杨华章

    主任医师 教授

    广东省人民医院

    擅长:诊治内分泌代谢系统疾病,如糖尿病、低血糖症、肥胖症、高脂血症 详情»

  • 盛正妍

    主任医师 教授

    上海市第一人民医院

    擅长:糖尿病、移植后新发糖尿病、骨质疏松症、甲亢、甲减和甲状腺炎的 详情»

  • 苏诚炼

    主任医师

    中国中医科学院广安门医院

    擅长:糖尿病、糖尿病合并心、脑、肾及肢体等血管病变;甲状腺功能亢进 详情»

推荐用药 更多»
维他补欣

疗效:用于治疗缺锌引起的营养不良、...

甘草锌胶囊

疗效:由于锌缺乏症引起的儿童厌食、...

推荐医院 更多>
医院问答 更多>
早泄怎么治疗比较好

早泄怎么治疗比较好

齐齐哈尔男科医院 2023-12-17
肾虚早泄怎么锻炼治愈

肾虚早泄怎么锻炼治愈

邯郸男健医院 2023-12-17
突眼一定是甲亢么

突眼一定是甲亢么

本溪甲状腺医院 2024-01-23
甲亢尿频吗

甲亢尿频吗

信阳甲状腺医院 2024-01-23
甲亢低烧吗

甲亢低烧吗

洛阳甲状腺医院 2024-01-23