自然流产后，一般在 3 至 5 天左右可以洗澡，但具体时间因人而异，取决于身体恢复情况、流产方式、个人卫生习惯、环境条件以及有无并发症等。 1. 身体恢复情况：如果流产后出血较少，身体没有明显不适，恢复较好，3 天后可洗澡。反之，若身体虚弱，出血较多，则需适当推迟。 2. 流产方式：药流且过程顺利，通常 3 至 4 天能洗澡。若为人工流产，创伤相对较大，可能 4 至 5 天为宜。 3. 个人卫生习惯：平时注重个人卫生，能更好地保持身体清洁，减少感染风险，洗澡时间可稍早。 4. 环境条件：居住环境温暖、干燥、卫生，洗澡后能及时保暖，可较早洗澡。 5. 有无并发症：若出现感染、发热等并发症，需先治疗，待症状缓解后再考虑洗澡。 总之，自然流产后洗澡的时间不是绝对固定的，要综合多方面因素来决定。在洗澡时，应选择淋浴，避免盆浴，注意水温适宜，洗澡时间不宜过长，洗完后迅速擦干身体，注意保暖，防止着凉。

你好，流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

是否怀孕需要检查确定的。如果没腹痛和月经一样那么应该是月经，如果怀疑怀孕可以到医院化验血HCG确定，如果流产了，流产后可以淋浴，不着凉就可以。

我那会儿是没有再见红后就开始洗澡的，自然流产后也没有注意什么，就和平时一样的，觉得应该不会影响什么的吧，那会儿自己也不懂。

你好，自然流产后要保持外阴的清洁是对的，但是要根据实际情况而定的，如果有出血的话最好是不要清洗，防止逆行感染，点滴的出血的话就要必须及时清洁了。1、如果外阴不舒服的话就要及时清洗的，可以用湿毛巾擦洗，防止污染的水浸入到阴道内引起感染。2、如果是有点滴的出血可以勤换洗内衣的，少用护垫，这样防止由于护垫导致的过敏反应。