如何引导儿童喜欢吃荤菜如鸡蛋、鸡肉_即问即答

即问即答

如何引导儿童喜欢吃荤菜如鸡蛋、鸡肉

2024-10-13 11:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怎样让儿童爰上吃荤莱,特别是鸡蛋,鸡肉

回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

要让儿童爱上吃荤菜，特别是鸡蛋和鸡肉，可以从食物的烹饪方式、就餐氛围、家长引导、食物造型、循序渐进尝试这几个方面入手。 1.烹饪方式：多样化烹饪，如将鸡蛋做成鸡蛋羹、煎蛋卷，鸡肉做成香酥鸡柳、鸡肉丸子汤等，丰富口感和味道。 2.就餐氛围：营造轻松愉快的就餐环境，家人一起用餐，让孩子感受到用餐的快乐。 3.家长引导：家长以身作则，表现出对荤菜的喜爱，给孩子树立榜样。 4.食物造型：把食物做成有趣的形状，如将鸡蛋做成可爱的小动物，增加孩子的兴趣。 5.循序渐进尝试：开始少量提供，逐渐增加量，让孩子慢慢适应。总之，让儿童爱上吃荤菜需要家长的耐心和智慧，通过多种方式引导，逐渐培养孩子良好的饮食习惯。
2024-10-13 13:49

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回答2
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

考虑是偏食，容易营养不良，如果孩子不吃肉，可以给孩子喝奶以补充蛋白质，用核桃粉冲服以补充钙、锌这两种元素。
2024-10-13 13:49

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回答3
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

宝妈，如果你们大人两个人都不喜欢吃肉的话，估计宝宝不喜欢吃的，怎么都是没有办法的，如果你们大人喜欢的话，宝宝给做香一点就应该吃的啊。
2024-10-13 18:09

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