药物流产后，身体较为虚弱，需要通过合理饮食来促进恢复。饮食应注重营养均衡、易消化、富含蛋白质和维生素等。包括优质蛋白类食物、新鲜蔬果、温热饮品、补气血食物以及清淡主食等。 1.优质蛋白类食物：如鸡肉、鱼肉、虾肉等，富含优质蛋白质，有助于身体组织的修复和再生。 2.新鲜蔬果：像菠菜、苹果、香蕉等，能提供丰富的维生素和矿物质，增强免疫力。 3.温热饮品：例如红糖水、红枣水，有补气血、暖宫的作用。 4.补气血食物：如猪肝、红枣、桂圆等，可改善药流后的气血不足。 5.清淡主食：选择小米粥、面条等，容易消化，减轻肠胃负担。 总之，药物流产后的饮食调理至关重要，合理的饮食有助于身体尽快恢复健康。但需注意，每个人的身体状况不同，饮食调整应根据个人实际情况进行。如果出现异常症状，应及时到正规医院就诊。

您好，术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。一般在3~5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。祝你健康。

流产后食谱推荐：　　1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。　　2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。4、《人流恢复保宫胶囊》：益于流产后子宫的恢复。补充优质蛋白质、维生素等。并可预防流产后遗症的发生。避免流产后不孕症的发生。

药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。1，注意休息，避免疲劳．2，现在是夏季，不要贪凉．3，注意阴部卫生，禁止性生活一个月，防止感染．4，注意饮食调理，食用易消化的事物，忌生冷，避免吃些太过油腻的事物．建议，黑鱼汤，老母鸡汤，银耳莲子羹，红塘生姜茶（可加些桂圆，白果）．

你好：流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动什么是药流药流是指在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。应用药物使妊娠终止，是近20年来的最新发展。目前常用的药物是米非司酮（Ru486）和前列腺素联合应用，前者使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，后者使子宫收缩，促使胚胎排出。药流简便、有效、无创伤，避免了进宫腔操作可能造成的并发症。目前用于终止8周以内的妊娠。一、药流的优点与缺点优点避免手术流产的疼痛及发生某些并发症，达到有孕止孕、无孕催经的目的。缺点有些妇女在流产后阴道出血时间较长，少数人可能流产不全仍需手术清宫。二、哪些人可以采用药流？怀孕5～7周的健康妇女，不适合用手术方法流产者，如：1.剖腹产1年内，人流半年内或有过多次人流史又怀孕者，因子宫未得到完全恢复，手术流产则容易发生损伤及出血等危险。2.长期服用甾体避孕药或哺乳期的妇女，由于子宫壁薄、质软而脆弱，容易损伤，最好不用手术流产。3.子宫畸形或极度倾屈的妇女，手术有一定困难。4.非常害怕手术或手术中曾经出现过头晕、心慌、出冷汗、面色苍白等症状妇女。三、药的抗早孕的方法药流法必须在医生的监护下用药，必要时需住院观察。药流的方法很多，下面介绍两种最常用而且效果满意的方法。1.用息隐（米非司酮）＋卡孕栓或其他前列腺素类药流。1次口服息隐或分次连服3天，第4天阴道放置卡孕栓1粒，（或口服前列腺类药）观察6小时，完全流产率90％左右。2.23号探亲药（R2323）＋卡孕栓抗早孕。连续口服23号探亲药3天后，第4天阴道放置卡孕栓1粒，观察6小时，完全流产率90％左右。