孕妇在孕期可能会遇到便秘、腹泻、排便困难、大便干结、排便次数异常等排便问题，这些问题的产生与孕期生理变化、饮食、运动、激素水平和心理因素等有关。 1.孕期生理变化：随着孕周增加，子宫增大压迫肠道，影响肠道蠕动，导致排便不畅。 2.饮食：摄入膳食纤维不足，水分缺乏，容易引起便秘。 3.运动：运动量少，肠道蠕动减缓，排便动力不足。 4.激素水平：孕激素增多，使平滑肌松弛，肠道蠕动减慢。 5.心理因素：孕期紧张、焦虑等不良情绪，可能影响肠道神经功能，引发排便问题。 孕妇出现排便问题不必过于紧张，可先尝试调整饮食和生活习惯。若问题持续或加重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

请问是否服用了叶酸?如果服用了出现便黑是正常的

妈妈看看是不是宝宝要生了呀，一般快生的时候会是这种情况，最好去医院检查一下。

这是因为已经到后期了，宝宝开始下降，压迫到膀胱便会产生便意。

从怀孕第4个月起，食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢，通过时间延长；胃动素则相反，它使胃肠道蠕动加快——通过时间缩短。怀孕后血中孕酮增加近80倍以上，胃动素的含量却下降，致使胃肠道蠕动慢，食物通过胃时间长，自然容易发生便秘。除血中激素变化外还有其他因素：胀大的子宫对排便肌肉的压迫；盆底肌肉群因以往妊娠或胎头、子宫压迫直肠而弱化；因肛门直肠病（如痔核）引起疼痛等。孕妇便秘的一般治疗与常人便秘相同：养成定时大便的良好习惯，利用胃一结肠反射即在早餐（或午、晚餐）后排便，可收事半功倍之效；增加食物纤维（水果、蔬菜、果汁）的摄入。